没有痛苦就没有收获——这才是快乐的秘密！（每日观察0011）

文/樊荣强

这是一个急功近利的年代，这是一个浮躁虚华的年代。

在这样的年代里，有稂多人都只想要美好的结果，而不愿意为那个结果付出更多。

比如很多人，他宁愿相信自己天生口才就不好，或者说自己没有这方面的天赋，或者怀疑自己不可能学会，也不愿意花费时间和金钱，努力付诸行动，做出改变。

其实我认为口才是一个技术活儿，只要你付出足够的努力，坚持按照正确的方法练习，一定可以提升和改善！

很多为人父母的成年人，要求自己的孩子，学习一定要刻苦。可是，当自己需要学习的时候，刻苦二字却与自己无关。

对冲基金桥水公司创始人瑞·达利欧指出：

自然的一项根本法则是，为了赢得力量，人必须努力突破极限，而这是痛苦的。正像卡尔·荣格所说：“人需要困难，这对健康来说是必须的”。但是多数人本能地躲避痛苦。不论锻炼身体还是历练头脑，人都会躲避痛苦，如举重的痛苦，如沮丧、思想挣扎、尴尬、耻辱的痛苦。当人面对自身存在缺陷这个严酷现实时，这一点就体现得更加明显了。

人避免不了痛苦，尤其是在追求雄心勃勃的目标时。

昨天来一个同学跟我学习口才。她讲起了当年与她妹妹一起去药店做推销时的情形。由于害怕被人白眼、拒绝或发生别的尴尬的情况，两人在药店门口都不敢进去跟店员或老板讲话。

她说，销售有两种：一种叫被动销售，就是等客上门。一种叫主动销售，必须自己主动出击，去介绍自己及自己的产品，让人相信自己，并购买自己推销的产品。她以前喜欢那种被动销售，因为没有挑战和痛苦。但是现在，她喜欢主动销售，虽然曾经让她很痛苦，但是可以认识更多的朋友，挣更多的钱，挖掘自己更大的潜能，获得更多的喜悦。

正如瑞·达利欧所说：“你面前的挑战将考验你，强化你。如果你没有经历过失败，就说明你没有努力突破极限，而如果你不努力突破极限，你就不能最大限度地挖掘自己的潜能。努力突破极限有时失败有时成功，但都能带来好处。”

每个人都应当努力地去突破个人的舒适区，扩大自己的舒适区——这就是达利欧所谓的极限。只有这样，你才会变得越来越快乐。

当然，我们必须明白一个矛盾的东西：人们的努力付出，其直接结果与后续结果的可追求性是相反的，正是这种相反，容易千万人们决策的重大错误。比如：锻炼的直接结果是痛苦和花费时间，以及金钱，这是代价，通常被视为不值得追求的；但是后续结果却是健康和更具有吸引力的形象，这是值得追求的。

练习口才也如此，直接的结果是花费时间、金钱，以及可能在讲台上出丑；但是，后续结果是你自信的、光彩照人的形象，在工作生活中更多的机会，以及良好的人际关系。